Patní ostruhy

Co je patní ostruha a jak vzniká

Patní ostruha (latinsky kalcaneální ostruha) je drobný kostní výběžek na spodní straně patní kosti (calcaneus), který se vytváří tam, kde se upíná plantární fascie – vaz spojující patu s prsty nohy. Chronické přetížení, dlouhé stání, nevhodná obuv, nadváha nebo opakované mikropoškození mohou způsobit ukládání vápníku v této oblasti → nárůst kostní hrany. Tento kostní výběžek může dráždit měkké tkáně a vést k zánětu (plantární fascitida). Právě faktické podráždění měkkých struktur – nikoliv samotná ostruha – způsobuje bolest.

Symptomy a rizikové faktory

• Ostrá bodavá bolest v patě – typicky při prvním kroku ráno nebo po delším sezení.

• Bolest při kontaktu paty s podložkou během chůze.

• Úleva může přijít po delším chození, kdy se vaz trochu rozehřeje.

• Zhoršovat symptomy může sport s dopadem (běh, skákání), obezita, plochonoží nebo nošení tvrdé nevhodné obuvi.

• Plantární fasciitida jako běžný spouštěč bolesti spojena s ostruhou.
  Tyto příznaky odpovídají biomechanice, kde oslabené nožní svaly a šlachy nesprávně distribuují tlak, což nadměrně zatěžuje patu. 

Náš přístup: biomechanická aktivní stélka

Vytvořili jsme biomechanickou aktivní stélku s důlkem pod kloubem palce a snížením v oblasti paty. Tento princip umožňuje:

• aktivovat palec jako páku při došlapu a tím rovnoměrně rozložit zatížení mezi šest opěrných bodů nohy (pět prstů + zevní hranou chodidla) místo tří bodů,

• uvolnit plantární fascii a odlehčit patu, čímž se snižuje tah a tlak v místě ostruhy a zánětu,

• zlepšit funkci kotníku, kolenních a kyčelních kloubů, až po osové srovnání páteře.

Výzkumné laboratoře potvrdily, že při nošení této stélky dochází k významné změně rozložení tlaku pod nohama a funkční aktivaci svalstva.